Ешьте, что хотите

Ура! Сегодня – день, когда вы можете забыть обо всех ограничениях и есть все, что душе угодно! Никаких диет, никаких правил и никаких мук совести! Это тот единственный день в году, когда вы можете нарушить все законы правильного питания и насладиться едой, которую вы, действительно, обожаете! Сладости, напитки, легкие перекусы и сытные обеды…

Раз уж калорийная, хотя и не слишком полезная еда сегодня командует парадом, сделайте этот «праздник непослушания» совершенно особенным. Устроить застолье с обилием еды и напитков или вспомнить детство и питаться весь день макаронами с сыром или сосисками в тесте – все в вашей власти!

Кстати, увлечение всякого рода диетами появилось сравнительно недавно. В 19 веке люди вдруг начали задумываться о том, как сбалансировать в своем рационе потребляемые жиры и углеводы. Тогда и появились первые модные системы похудания. Желающие сбросить вес мучают себя режимами питания, часто совершенно нелепыми и бесполезными.

В этот особенный день устройте себе праздник желудка. Насладитесь каждым кусочком своего любимого блюда. Только не забывайте о том, что все хорошо в меру. Вкусного праздника!

Оставить комментарий

Введите свое имя и электронный адрес или
Имя     Адрес электронной почты